Hỏi đáp

Acid uric là gì?

Acid uric cao

Tăng axit uric cao trong máu đã trở thành một vấn đề thường xuyên ở nước ta, nguyên do gây acid uric tăng cao vì quy trình cung cấp, tăng tạo và giảm thải trừ acid uric qua thận gặp vấn đề nào đó. Nồng độ acid uric tăng cao kéo dài có thể dẫn đến khả năng gây viêm khớp, đặc biệt chính là bệnh gout. Những hạt lắng đọng xung quanh , bên trong khớp tạo ra viêm, sưng đau khớp trở nên nguy hiểm hơn. Hiện tượng lắng đọng dưới da tạo ra những hạt tophi gây nên sỏi thận hoặc suy thận.

Có nhiều nguyên do gây tăng Axit uric nhưng có thể sắp xếp thành 3 loại: Tăng mạnh sản xuất Axit uric; giảm bài tiết Axit uric; hỗn hợp giữa tăng sản xuất , giảm bài tiết Axit uric.

Axit uric là gì

Bạn đang đọc: Acid uric là gì?

Tăng sản xuất Axit uric máu: Đây chính là nhóm lý do thường gặp nhất. Có tới 80% người bị tăng Axit uric chưa xác định được nguyên do (tăng axit uric máu tiên phát). Tăng nhanh axit uric máu có thể do ăn nhiều thực phẩm chứa purin, do các tổ chức bị phá huỷ (Vd: sau hoá trị liệu, xạ trị các khối u ác tính), do gia tăng chuyển hóa tế bào (Vd: bệnh lơxêmi cấp, u lympho), do thiếu máu do tan máu (Vd: sốt rét, bệnh hồng cầu hình liềm, thiếu G6PD); bị béo phì; nhịn đói. Ăn quá nhiều thức ăn có chứa purin như đồ chiên rán, dầu mỡ, thịt đỏ, hải sản, nội tạng động vật, uống nhiều rượu bia khiến tăng tổng hợp purin, tăng thoái biến nucleotite, tăng thoái hóa ATP.

Nhóm tăng Axit uric trong máu do giảm đào thải axit uric qua thận: Do suy thận, tổn thương các ống thận xa; nghiện rượu cấp; do dùng thuốc lợi tiểu; do nhiễm toan lactic; do suy tim ứ huyết; do dùng kéo dài một số loại thuốc gây giảm thải Axit uric qua nước tiểu như: dùng aspirin liều thấp, dùng thuốc lợi tiểu, dùng probenecid liều thấp, dùng phenylbutazon liều thấp. Uống rượu bia khiến việc bài tiết Axit uric qua thận bị giảm do giảm lọc ở cầu thận, giảm tiết urat, giữ lại purin của thức ăn làm tăng quy trình tinh thể hóa muối urat ở tế bào.

Bật mí cách làm nước cốt chanh đơn giản tại nhà | hoctuvangiamsat.com

Các lý do khác gây tăng Axit uric máu như: Do tăng bạch cầu đơn nhân nhiễm trùng cấp; do nhiễm độc thai nghén , tiền sản giật; do suy cận giáp trạng; do suy giáp; do ngộ độc chì; do chấn thương.

Tìm hiểu thêm: Mainstream nghĩa là gì: Định Nghĩa, Ví Dụ trong Tiếng Anh

Để phòng hạn chế bị tăng axit uric cao trong máu cần lưu ý một số vấn đề sau:

Giảm bớt lượng đạm trong khẩu phần ăn, tránh ăn những thực phẩm giàu đạm có gốc purin như hải sản, loại thịt có màu đỏ như thịt trâu, thịt bò, thịt dê, phủ tạng động vật… Cần tránh ăn những thức ăn chua như nem chua, dưa hành muối, canh chua, hoa quả chua… vì thực hiện tăng khả năng kết tinh urat ở ống thận, tăng nguy cơ sỏi thận

Các chuyên gia khuyến khích sử dụng các loại rau củ nghèo purin, giàu chất xơ như actiso, xà lách, cà rốt, bắp cải, dưa chuột…. vì những thực phẩm giàu chất xơ nói chung làm chậm quá trình hấp thu đạm nên giảm sự hình thành axit uric.

Hạn chế đồ uống có chứa các chất kích thích có thể gây axit uric cao trong máu: rượu, bia, chè, cà phê. Mỗi ngày, mỗi người nên uống khoảng 2-3 lít nước lọc khi đang uống thuốc trị bệnh. Nếu người bệnh không có bệnh về tim mạch, cần khuyến khích người bệnh nên uống các loại nước khoáng có độ kiềm cao như nước soda.. nhằm kiềm hóa nước tiểu để tăng đào thải axit uric.

Tìm bạn tình – xu hướng mới trong tình yêu hiện nay 

Khi phát hiện lượng acid uric cao quá mức bình thường thì cần phải hạn chế sử dụng các thực phẩm giàu chất đạm như hải sản, các loại thịt đỏ, tránh sử dụng rượu bia, thuốc lá.

Kết hợp với chế độ ăn uống giàu rau xanh, hoa quả tươi cũng sẽ giúp ích rất nhiều nhiều trong quá trình đào thải Axit uric.

Thường xuyên kiểm tra sức khỏe định kỳ phát hiện , và chữa trị kịp thời những trường hợp có tăng axit uric máu cần dùng thuốc.

Xem thêm:

Phân biệt grateful , thankful trong tiếng Anh – Step Up English

Purin là chất gì? Tác dụng của purin với cơ thểGout (gút): Nguyên nhân, triệu chứng, chẩn đoán và điều trịBiến triệu chứng nguy hại của bệnh GoutBệnh Gút – Triệu chứng, điều trị và cách phòng tránh

Tìm hiểu thêm: Thiểu quyền (Oligopoly) là gì vậy? Phân tích thị trường thiểu quyền