Hỏi đáp

Dấu hiệu cho thấy bạn đang mất cân bằng nội tiết tố nữ

Đối với chị em, nội tiết tố nữ đã được ví như nhựa sống, thứ “hormone kỳ diệu” giúp duy trì sự tươi trẻ, nét đẹp vốn có đặc trưng của phái đẹp. Thế nhưng tuổi tác cùng nhiều yếu tố thực hiện tác động khiến chị em bị rối loạn, mất cân chỉ bằng nội tiết. Nếu bạn cũng đang quan tâm về vấn đề này thì đừng bỏ qua bài viết dưới đây của MEDLATEC.

11/07/2020 | Xét nghiệm nội tiết tố nam , nữ chính là gì, khi nào nên thực hiện? 21/04/2020 | Rối loạn nội tiết tố nữ: nguyên do và các biểu hiện điển hình 06/02/2020 | Các chỉ số đáng quan tâm trong xét nghiệm nội tiết tố dành cho nữ

1. Vai trò của nội tiết tố nữ với cơ thể

nội tiết tố nữ hay là còn gọi Estrogen là hormone sinh dục đã được tiết ra chủ yếu ở buồng trứng và một phần ở tuyến thượng thận, nhau thai,… Estrogen là nhân tố gây ra các đặc trưng nổi bật ở phái nữ như ngực nở, eo thon, thân hình quyến rũ,…

Bạn đang đọc: Dấu hiệu cho thấy bạn đang mất cân bằng nội tiết tố nữ

Bạn đang xem: Tăng nhanh nội tiết tố nữ chính là gì

Nội tiết tố nữ là nhân tố tạo ra các đặc trưng phái nữ như eo thon ngực nở

Nội tiết tố nữ chính là nhân tố gây ra các “đặc trưng phái nữ” như eo thon, ngực nở,…

Estrogen có vai trò đặc biệt quan trọng đối với chị em phụ nữ. Cụ thể:

Tìm hiểu thêm: Đang sống sờ sờ lại bị đồn đã chết, thanh niên Trà Vinh có 10 triệu fans làm đúng 1 chuyện khiến kẻ tung tin không dám ngoi lên

Về chức năng sinh lý

Đối với cơ thể của phái nữ, Estrogen đóng một vai trò quan trọng trong việc hoàn thiện chức năng sinh lý của các bộ phận sinh dục như: cổ tử cung, tuyến vú, âm đạo, tử cung, buồng trứng,…

Nó giúp chị em tăng nguy cơ ham muốn quan hệ tình dục, đồng thời giúp cho tỷ lệ thụ thai cao hơn. Khi quan hệ, Estrogen còn tiết ra dịch giúp cho chị em tránh bị tình trạng khô rát, đau và chưa hứng thú với “bạn tình”.

Về nhan sắc

Nội tiết tố nữ giúp cho gây ra các đường cong gợi cảm ở trên cơ thể phái đẹp, giúp cho cho thân hình quyến rũ , mềm mại hơn. Bên cạnh đó với tính chất giữ nước, Estrogen còn góp phần đem lại làn da mịn màng, tươi tắn , và hồng hào hơn, tránh các vết nhăn, nám trên khuôn mặt.

Nội tiết tố giúp chị em có một làn da mịn màng hạn chế các vết nhăn nám trên khuôn mặt

Nội tiết tố giúp chị em có một làn da mịn màng, tránh các vết nhăn, nám trên khuôn mặt

Về sức khỏe

Không chỉ đóng góp vai trò quan trọng đối với chức năng sinh lý , nhan sắc, Estrogen còn giúp cho điều hòa, bảo vệ tim mạch cho chị em. Ngoài ra Estrogen còn giúp cho tăng cường tuần hoàn máu não, cho phái nữ giấc ngủ ngon và sâu hơn.

2. nguyên do gây mất cân bằng nội tiết tố nữ

Tham khảo thêm: LINQ (Language Integrated Query) trong C | Tự học ICT

Như đã đề cập ở trên, Estrogen có vai trò quan trọng trong việc cân bằng sự trao đổi chất , và chức năng sinh lý của chị em. Tuy vậy khi hormone tiết ra quá ít hoặc quá nhiều cũng sẽ dẫn tới tình trạng mất cân bằng nội tiết tố nữ.

Việc mất cân chỉ bằng cũng sẽ gây ra các tác động lớn tới sức khỏe của chị em như: ảnh hưởng đến giới tính, lão hóa sớm, tính tình thay đổi, sức khỏe suy giảm nhanh chóng, hiếm muộn, vô sinh, mất cảm thấy ham muốn tình dục,… Vì vậy để khắc phục tình trạng mất cân chỉ bằng Estrogen, chị em nên tìm hiểu lý do dẫn đến tình trạng này. Dưới đây chính là một vài nguyên do phổ biến:

Tuổi tác: Đây là lý do chính dẫn tới tình trạng mất cân bằng nội tiết tố ở chị em. Đặc biệt chính là ở phụ nữ tiền mãn kinh, mãn kinh sẽ cảm nhận đã được rõ rệt. Ở giai đoạn này buồng trứng giảm sản xuất Estrogen, vì vậy việc thiếu hụt chính là điều không thể tránh khỏi.

Phụ nữ sau sinh: Sau khi sinh cơ thể người mẹ cũng sẽ bắt đầu suy giảm lượng nội tiết tố. Bởi vì trước khi mang thai nồng độ Estrogen đã tăng đột biến để bảo vệ thai nhi. Tuy nhiên các chị em cũng không cần quá căng thẳng vì sau 3 tháng Estrogen cũng sẽ trở về trạng thái bình thường.

Cắt buồng trứng: Buồng trứng là cơ quan sản sinh ra Estrogen. Vì vậy với các trường hợp bị chỉ định cắt buồng trứng cũng sẽ kéo theo lượng nội tiết tố suy giảm.

một vài lý do khác cũng dẫn đến mất cân chỉ bằng nội tiết tố ở chị em như sử dụng thuốc hạn chế thai, căng thẳng, stress kéo dài, sử dụng chất kích thích,…

Tuổi tác là nguyên do phổ biến gây mất cân bằng nội tiết tố nữ

Tuổi tác là nguyên do phổ biến gây mất cân bằng nội tiết ở chị em

3. Các dấu hiệu mất cân bằng nội tiết tố nữ

Để biết mình có bị mất cân chỉ bằng nội tiết tố hay chưa chị em có thể nhận biết qua các biểu hiện sau:

Làn da thay đổi

Làn da sẽ thể hiện rõ số 1 sự thay đổi, mất cân bằng nội tiết ở chị em, đặc biệt là ở đối tượng đang mang thai , và sau sinh. Khi nội tiết tố ổn định làn da cũng sẽ đã được duy trì độ ẩm, đàn hồi , điều tiết bã nhờn,… Tuy nhiên khi nội tiết tố bị rối loạn làn da sẽ trở nên khô,sạm, xuất hiện mụn, tàn nhang, nám,… Điều này cũng sẽ tác động nghiêm trọng tới nhan sắc của phái đẹp.

Kinh nguyệt bị rối loạn

Một biểu hiện cũng rất dễ nhận biết khi mất cân chỉ bằng nội tiết tố nữ đó chính là rối loạn kinh nguyệt. Chức năng của tử cung , buồng trứng bị rối loạn sẽ tác động đến sản sinh Estrogen , và làm chu kỳ kinh nguyệt rối loạn theo. Vì vậy khi thấy chu kỳ kinh nguyệt của mình ngắn hoặc dài hơn so với bình thường thì chị em chưa được chủ quan nhé.

Giảm ham muốn , “khô hạn” khi quan hệ tình dục

Estrogen giúp cho thực hiện tăng ham muốn “chuyện ấy” ở chị em. Khi Estrogen bị suy giảm, mất cân chỉ bằng khiến âm đạo bị khô, đau rát khi quan hệ và đặc biệt chính là không còn hứng thú với tình dục. Tình trạng này kéo dài cũng sẽ ảnh hưởng tới tinh thần , cả sức khỏe của chị em phụ nữ.

Mất cân chỉ bằng nội tiết tố nữ làm giảm ham muốn

Tham khảo thêm: Điều phối chính là gì vậy? Và công việc của một nhân viên điều phối

Mất cân chỉ bằng Estrogen thực hiện giảm ham muốn ở phụ nữ

Hay mắc bệnh phụ khoa

Nội tiết tố trong cơ thể nữ giới bị suy giảm khiến cho âm đạo không tiết đủ dịch nhầy để bôi trơn và giữ ẩm. Khi đó độ PH bị mất cân bằng, tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn tấn công , và gây nên viêm nhiễm âm đạo cũng như các bệnh phụ khoa.

một vài biểu hiện khác

Ngoài ra còn một vài dấu hiệu khác chị em cũng hay gặp phải khi rối loạn nội tiết tố như tóc khô xơ, mất ngủ, hay là bị đau đầu, người bốc hỏa, sinh ra cáu gắt, khó chịu,… Đặc biệt nữ giới ngoài 40 còn xuất hiện tình trạng loãng xương, đau nhức xương khớp.

4. Làm thế nào để cân bằng nội tiết tố ở nữ giới

Để cân chỉ bằng nội tiết tố nữ giúp cho cơ thể khỏe mạnh, tươi trẻ chị em có thể áp dụng các cách sau:

Xây dựng lối sống, sinh hoạt lành mạnh , bảo đảm cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng.

Tránh xa các chất kích thích, có hại tới cơ thể như thuốc lá, bia rượu,…

Rèn luyện, tập thể dục hàng ngày để nâng cao sức khỏe và phòng bệnh, duy trì cơ chế sản sinh Estrogen.

Bổ sung các loại thực phẩm giúp cho sản sinh nội tiết tố như cà rốt, tỏi, chanh, đậu hũ, bông cải xanh, rau diếp, bắp cải,…

Có thể sử dụng các loại thực phẩm chức năng giúp sản sinh Estrogen.

Ngoài ra hãy giữ tinh thần lạc quan, yêu đời, tránh lo lắng kéo dài.

Tư vấn bác sĩ chuyên khoa sản -phụ khoa để có biện pháp cải thiện estradiol.

Trên đây chính là các thông tin về nội tiết tố nữ giúp chị em có thêm kiến thức để chăm sóc sức khỏe, sắc đẹp của mình. Nếu còn bất kỳ thắc mắc nào, đừng ngần ngại nhấc máy , và liên hệ với MEDLATEC theo số điện thoại hotline 1900 56 56 56 để được hỗ trợ.

Xem thêm: Cấu trúc delighted trong tiếng Anh chuẩn xác nhất – Step Up English

Bạn thấy bài viết thế nào?

Tìm hiểu thêm: Bể tự hoại là gì vậy? Công dụng của bể tự hoại